Lifestyle & Self-Love

Self-Love : 10 façons
de me dire « je m’aime »
à la St Valentin !

Lifestyle & Self-Love

Self-Love :
10 façons de me dire « je m’aime » à la St Valentin !

« S’aimer soi-même c’est se lancer dans une belle histoire d’amour qui durera toute la vie. »

Oscar Wilde

 

Je m’aime !

Nous n’avons tellement pas l’habitude d’entendre cette déclaration dites comme ça. Je m’aime… Pourtant elle est indispensable!



Apprendre à s’aimer c’est savoir qui on est, s’autoriser à faire ce que l’on aime avant de penser toujours aux autres. C’est se libérer des jugements, ne pas attendre l’approbation des autres. C’est prendre soin de cet enfant intérieur qui attend qu’on lui donne de l’amour. C’est faire preuve de bienveillance envers soi-même, donc se valoriser (et il le faut pour s’aimer).

Pour interagir sainement et authentiquement avec les autres, il faut obligatoirement être bien avec soi-même, alors aimez-vous ! Aimez-vous de tout votre coeur !

Attention cependant à bien faire la nuance entre l’amour de soi et l’amour-propre : 
L’amour-propre ,c’est vouloir se sentir aimé pour mériter l’estime des autres. 
L’amour de soi, c’est avant tout se valoriser sans avoir besoin des autres.


#1 DÉCLAREZ-VOUS VOTRE FLAMME AVEC UNE BOUGIE !


BOUGIE DÉESSE • WOMOON X ATELIER ORACLE

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BOUGIE DÉESSE • WOMOON X ATELIER ORACLE

Comment créer une ambiance douce et aimante ?

La bougie “Déesse” de Womoon faite en collaboration avec la marque « Atelier Oracle » est parfaite pour créer une atmosphère féminine et énergisante. Comme la marque nous dit c’est « LA bougie parfaite pour vous aider à faire rayonner votre déesse intérieure ! ».



Les bougies sont complètement naturelle (100% cire de soja), non polluante pour notre maison et vegan ! Complètement dédiée à la spiritualité et au féminin sacré, c’est un cadeau self-love parfait pour illuminer votre St Valentin

THÉ ÉLIXIR DE PEAU BIO • HOLIBEAUTY FOOD TM

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Un moment de connexion à vous-même tout en saveur, avec un thé Made in France Elixir de peau BIO ! Composé à 99% de végétaux issus de l’agriculture biologique.

En plus d’avoir remporté le Prix d’Excellence de la Beauté Marie Claire 2021, ce thé « vegan-friendly » & « cruelty free » (aucun ingrédient d’origine animale et aucun produit testé sur les animaux) vous offrira un double effet de bien-être : relaxation et superbe éclat du teint ! Perfect, non?

LE PODCAST DE CHLOE BLOOM QUI VOUS FAIT DU BIEN

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La Solitude - Podcast de Chloé Bloom

« Ose être parfois ta seule compagnie ! Ose partir à la rencontre de toi même ! Ose t’apporter toutes les choses dont tu as besoin ! Ose choisir ton entourage ! »Chloé Bloom

Si vous ne la connaissez toujours pas, je vous présente cette coach et leader d’empouvoirement Chloé Bloom. Perso, j’adore ce qu’elle propose.

Découvrez son Podcast  » je me sens seule » pour ne plus craindre la solitude mais au contraire savoir l’aimer et l’accueillir !

BEBLOOM • CRÉATEUR DE BOUQUETS DE FLEURS

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Offrez-vous de l’affection envers vous-même en vous offrant un bouquet de fleurs BeBloom.

Euphorie de senteurs, tendresse et délicatesse seront au rendez-vous !

Grâce à leurs partenaires engagés, l’entreprise française éco-responsable vous offrira la possibilité de vous faire livrer, chez vous, des bouquets de fleurs équitables et labellisés Fairtrade / Max Havelaar.

Parce que vous le méritez, offrez-vous un bouquet de fleurs BeBloom !

ÉCOUTEZ DE LA MUSIQUE • ÉNERGIE FÉMININE

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Quoi de mieux que de baigner son chez soi avec une musique douce et énergisante pour développer votre féménité ?

J’aime beaucoup écouter CELLE LÀ lors de ma journée Self-Love hebdomadaire. Je parle de mes routines sur mon compte Instagram @les_girls_imparfaites où je parle de self love, confiance en soi, empowerment féminin, business et organisation pour réaliser la vie dont tu rêves peut être.

Profitez de cette douce musique pour vous offrir une sieste sur ce fond musical, méditer ou faire vos soins de beauté 

MERAKI NOMAD • SNAKE SKIN OIL

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Meraki-nomad-huiles

« Puisse mon alchimie végétale servir d’alliés de soutien pour vous connecter aux rythmes de la nature en vous. » – Meraki Nomad

Chouchoutez vous avec L’huile sur le corps de Meraki Nomad et utiliser la magie des plantes pour vous offrir un rituel de gratitude envers votre corps !

Toutes les plantes, huiles, emballages, sont biologiques et proviennent directement de fermes et fournisseurs aux États-Unis.

Petite astuce : Remerciez chaque partie de votre corps en passant l’huile avec gratitude et bienveillance. Je ne le dirai jamais assez : Aimez-vous !

NOREA BIO • HUILE VÉGÉTALE D'ARGAN BIO 50 ML

Norea-Bio

Chouchoutez votre peau, mais aussi vos cheveux !

Véritable petit miracle pour les cheveux cassants, l’huile d’Argan NoreaBio va les réhydrater en profondeur dès la racine.

En plus, je l’affectionne particulièrement car c’est un des entrepreneurs que j’ai accompagné pour le lancement de son E-shop en mentoring business de 3 mois 😃 ! Je suis témoin et garante de son sérieux et de son éthique !

PAPIER FLEUR • COEURS À PLANTER

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Planter des coeurs ! 

Ces petits coeurs sont emplies de graines à semer que vous pourrez planter pour faire naitre et pousser une plante pleine d’amour !

Quoi de mieux, pour déclarer son amour  à soi que par la nature ?

Perso j’adhère et j’adore l’idée de cette petite entreprise éco responsable « papier fleurs » !

@THEBODYOPTIMIST • LE FÉMININ INCLUSIF 100% EN LIGNE

Bodypositive

Aimez votre imperfection ! Vous vous trouvez imparfaite? votre poids? votre nez? votre bouche? STOP ! On apprend à s’aimer et à décomplexer, et cette journée est l’occasion idéale pour commencer !

Suivre The body optimistsur Insta pour apprendre à aimer son corps et enfin dire STOP aux diktats de la société. S’accepter avec amour et bienveillance. 
Au passage, profites en pour unfollow toutes ces vendeuses de rêves d’Instagram qui feront qu’empirer tes complexes …

ATELIERS "MON MOMENT MAGIQUE" AU FÉMININ

MonMomentMagique

S’offrir un atelier de 2h « Moment Magique au féminin » créé pour offrir aux femmes une pause dans leur vie quotidienne, leur permettre de prendre du temps pour elles et leur suggérer des ressources pour être plus aptes au bonheur en famille.

Un concept original que j’approuve et que je vous invite à découvrir pour apprendre à faire une vraie pause ! Vous n’êtes plus maman, ni une entrepreneure, ni une employée ou cadre. Vous n’êtes plus une épouse ou une chérie, mais UNE FEMME : durant 2h vous pensez à vous et rien qu’à vous !

Voilà ! Tu es prête à fêter sainement et avec bienveillance la St Valentin !

 

Tu as de quoi faire pour mettre en place une routine de Self-Love. Des idées que tu peux utiliser tous les jours, une fois par semaine, une fois par mois… À toi d’évaluer à quel moment tu veux célébrer ton amour envers toi-même.

N’oublie pas une chose : avant de pouvoir aimer quelqu’un d’autre, il faut commencer par s’aimer soi-même ! L’amour est l’énergie la plus puissante sur cette Terre, alors utilise-la ! 

Rejoins moi sur Instagram et Youtube où je parle de plus en plus de Self Love et de pleins d’autres sujets qui réjouissent les femmes !

Et toi ? As-tu une routine self-love à nous partager ? Partage-la nous en commentaire !

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